L’arte di vivere con A.Mo.Re.

L’arte di vivere con A.Mo.Re. – Imparare a costruire la felicità e farne un obiettivo di vita

con CRISTINA VIGNATO

DI COSA TRATTA
Un ciclo di quattro week end esperienziali con il metodo A.Mo.Re. Attenzione Movimento Respiro
Imparare ad ascoltare i nostri veri bisogni, dar valore alle nostre intuizioni, osservarci e osservare senza giudizio, ci aiuta a modificare gli atteggiamenti che limitano l’espressione del nostro pieno potere. L’arte di vivere con A.Mo.Re. è un percorso in questa direzione per rimanere centrati, conoscersi meglio, e sviluppare un’attitudine amorevole e giocosa, ingredienti indispensabili per essere felici e creare relazioni di valore.                                   

COME
Partendo dal corpo, tramite il movimento guidato e libero in musica, si prende contatto con il proprio “danzatore interno”, dando forma a quello che ci attraversa. Poi tramite il rilassamento e il respiro circolare si accede a stati amplificati di coscienza da cui, sotto forma di rapide intuizioni, si ricevono preziose chiavi di comprensione della vita e ci si connette alla nostra vera essenza, fonte di gioia inesauribile. Il disegno, la scrittura creativa sono ulteriori strumenti di elaborazione e comprensione del vissuto.
Il percorso è un viaggio dal corpo fisico al corpo spirituale, attraverso il contatto diretto con la propria essenza.

DATE:
31 Ottobre -1 novembre
19-20 dicembre
16/17 gennaio 2021
27/28 febbraio 2021
TUTTI I WEEK END INIZIANO SABATO ALLE 12 E FINISCONO DOMENICA ALLE 16

Per il programma dettagliato e per tute le altre info scrivi a: domusakasha@gmail.com